Лимонный аромат, который снимает стресс и лечит бессонницу.

Успокаивает, снимает спазмы, помогает при бессоннице.

Эфирное масло (до 0,3% в листьях), больше половины которого — цитраль, вещество с выраженным лимонным ароматом и успокаивающим эффектом.

Срезают в течение лета, сушат пучками в тени — эфирное масло быстро улетучивается, долго хранить не стоит.

Стресс, нервное напряжение, бессонница, вечерняя расслабляющая баня.

Пониженное давление, индивидуальная непереносимость.

Настоем мелиссы хорошо ополаскивать волосы после бани — делает их гладкими и добавляет лёгкий блеск.

По книге «Большая книга целительных трав. Магия ароматов» (Раокриом, изд. «Велигор», 2016) — сборник по народному травничеству, не медицинский справочник, научная достоверность не проверялась.

Народные названия по книге — лимонная трава, маточник, пчелиная трава, мята лимонная. Мелиссу описывают как успокаивающее, противосудорожное, болеутоляющее, потогонное и слабительное средство. Настой традиционно пили при мигрени, головной боли, бессоннице, повышенной нервной возбудимости и при женских недомоганиях. Наружно — компрессы и полоскания при фурункулах и воспалении полости рта.

Мелиссу с древности называли «пчелиной травой» — её высаживали у ульев, а само название происходит от греческого слова «пчела».